Recunosc, fie și numai din punctul de vedere al temperaturilor, rețeta asta de grepfrut confiat ar fi trebuit să v-o dau vara. Numai că abia azi a catadicsit să sară dintr-un dosar mai vechi și, în fond, grepfrutul este fruct de sezon acuma, nu? Lăsând însă gluma la o parte, desertul care urmează este unul absolut excelent, tare simplu de executat și se poate face în orice sezon, așa că n-are rost să ne complicăm prea mult existența cu studii de oportunitate.
Drept pentru care notați:
4 grepfruturi, 400 g înghețată de cacao (sau cat să vă iasă 4 bile frumoase), 100 g zahăr, 2 linguri de cacao, 4 linguri de Campari.
Puneți mai întâi o farfurie în frigider, să fie cât de rece. Curățați apoi fructele, inclusiv de pielițele care învelesc feliile (dacă le-ați ținut mai mult în frigider, va fi mai simplu).
Într-o crăticioară, puneți la fiert zaharul cu 200 ml apă. Când a început să fiarbă siropul, adăugați grepfrutul și lăsați la fiert 5 minute (clocote cat de mici). Scoateți feliile cu grijă și, cu o lingură cu gauri, puneți-le deoparte. Lăsați siropul să-și vadă în continuare de fierberea lui încă 10 minute, să mai scadă. Când s-a îngroșat suficient, filtrați-l, lăsați-l să se răcorească și amestecați-l cu Campari.
Împărțiți apoi grepfrutul pe cele 4 farfurii (cantitățile de mai sus sunt pentru 4 persoane). Faceți apoi 4 bile de înghețată și puneți-le pe farfuria răcită în acest scop. Pudrați-le cu cacao (cu ajutorul unei strecurători mici, de ceai), apoi așezați-le cu grija în mijlocul fructelor. Stropiți apoi grepfrutul cu siropul, mai presărați eventual puțină cacao (de decor, nu mai mult) și serviți.
6 thoughts on “Grepfrut confiat cu înghețată de cacao”
diana
x-(…cre’ca tre’ sa-mi pun interdictie la site-ul dumitale …..ca altfel nu mai ajung io la nici un rezultat cu “intentiile” de dieta dupa sarbatorile de iarna….
ieri “ananas prajit”..azi… grapefruit confiat cu inghetata…..
oare maine ce-o mai fi? ….
da’ retete cu cat mai putine calorii nu ai? :d (da’ sa fie si apetisante…asa ca pt “gurmanzi la …incercare de dieta” :d)
daca nu…si nu… dau naibii dieta si ma “destrabalez” ca si pana acum 🙁 . Ce-i bun… e iertat chiar si-n post (sper)
S-ar putea sa am si retete cu mai putine calorii, nu stiu, nu mi-am batut capul, exista o inflatie prea mare de marfa tematica, bine garnisita cu prostiile de rigoare, asa ca am decis ca subiectul nu ma intereseaza. Cred in teoriile care spun ca, decat sa te pui la regim ca sa slabesti, mai bine mananci mancaruri bune, variate si in portii mici! 🙂
Inca o reteta care contine toate ingredientele mele preferate:) Multumesc, Costachel!
Diana, nu are prea multe calorii, e chiar un desert usor, mai ales daca gasesti o inghetata de ciocolata cu cat mai putine ingrediente, in consecinta… mai dietetica:)
x-(…cre’ca tre’ sa-mi pun interdictie la site-ul dumitale …..ca altfel nu mai ajung io la nici un rezultat cu “intentiile” de dieta dupa sarbatorile de iarna….
ieri “ananas prajit”..azi… grapefruit confiat cu inghetata…..
oare maine ce-o mai fi? ….
da’ retete cu cat mai putine calorii nu ai? :d (da’ sa fie si apetisante…asa ca pt “gurmanzi la …incercare de dieta” :d)
daca nu…si nu… dau naibii dieta si ma “destrabalez” ca si pana acum 🙁 . Ce-i bun… e iertat chiar si-n post (sper)
S-ar putea sa am si retete cu mai putine calorii, nu stiu, nu mi-am batut capul, exista o inflatie prea mare de marfa tematica, bine garnisita cu prostiile de rigoare, asa ca am decis ca subiectul nu ma intereseaza. Cred in teoriile care spun ca, decat sa te pui la regim ca sa slabesti, mai bine mananci mancaruri bune, variate si in portii mici! 🙂
Inca o reteta care contine toate ingredientele mele preferate:) Multumesc, Costachel!
Diana, nu are prea multe calorii, e chiar un desert usor, mai ales daca gasesti o inghetata de ciocolata cu cat mai putine ingrediente, in consecinta… mai dietetica:)
Cu multa placere 🙂
As manca inghetata in orice sezon,iar ideea cu grapefruit-ul mi se pare geniala.
Atata doar ca eu il voi combina cu inghetata de vanilie.:)
Sigur o sa mearga 🙂