Grașii sunt mult mai sănătoși decât maniacii dietelor
Nu se prea potrivește cu discursurile nutriționiștilor care vor să facă mulți bani pe spinarea dumneavoastră, nu-i așa? Și totuși aceasta este concluzia la care s-a ajuns în urma studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea York (Toronto), și publicat în revista Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.
Persoanele supraponderale care nu au probleme de sănătate pot trăi la fel de mult precum persoanele slabe. În unele situații, kilogramele în plus pot fi chiar mai benefice decât dietele permanente care produc efectul yo-yo și stresează organismul.
„Constatările noastre pun la îndoială ideea că toate persoanele obeze trebuie să piardă din greutate”, spune Jennifer Kuk, autoarea cercetării. Persoanele cu excedent de kilograme au prezentat o stare de sănătate mult mai bună decât oamenii care țin în mod constant regim. Specialiștii de la Universitatea York din Toronto recomandă ca supraponderalii să încerce să-și mențină greutatea, să mănânce sănătos și să facă exerciții, în loc să treacă de la o dietă la alta.
Studiul a constat în documentarea stării de sănătate a peste șase mii de oameni obezi și compararea riscului lor de deces cu cel al unor persoane slabe.
„Studiul nostru demonstrează, în primul rând, că este o greșeală să bagi forțat toate persoanele obeze în aceeași oală”, a mai spus Kuk. Există mult mai mulți factori de risc care influențează sănătatea și longevitatea.
În ciuda rezultatelor surprinzătoare, cercetătorii le recomandă persoanelor supraponderale să consulte un medic înainte de a se împăca cu greutatea lor. Dacă în urma unui sistem de evaluare, numit Edmonton Obesity Staging System, se vor încadra într-o categorie de greutate care nu este dăunătoare sănătății, ei pot continua să trăiască liniștiți, fără a se preocupa de kilogramele în plus.
Detalii, pe foxnews.com.
“Persoanele supraponderale care nu au probleme de sănătate pot trăi la fel de mult precum persoanele slabe. ”
“cercetătorii le recomandă persoanelor supraponderale să consulte un medic înainte de a se împăca cu greutatea lor”
Printre randuri asa..se simte ideea ca referirea e la oameni de genul 1,75m si 80 kg 😀
Eu zic ca, printre randuri, cercetatorii au mai incercat sa domoleasca furtuna ce se va abate asupra capului lor. Slabitul a ajuns o industrie foarte prospera, care dupa ultimele studii va ajunge la venituri globale de 586.3 miliarde de dolari pana in 2014. Iar studii de genul asta nu-s deloc bune pentru incasari. Asa ca…
Uuu..mi se pare mare rau cifra; Coca-Cola “invarte” doar vreo 7 miliarde/an. Dar pana la urma s-ar putea sa ai dreptate, la cata prostie e pe lume.
Daca impart cele 600 mld la populatia pamantului iese pretul unei perechi de adidasi buni. Si cred ca ar fi suficient; ba chiar s-ar putea sa-i amortizezi din renuntarea la toate porcariile pline de de zahar, grasimi, faina alba..etc.