Cafeaua poate alunga depresiile doamnelor
Un recent studiu american a ajuns la concluzia că băutul câtorva cafele (nedecofeinizate!) pe zi pare să contribuie la prevenirea depresiei în cazul femeilor.
Mai concret, persoanele care consumă zilnic patru sau mai multe cești de cafea prezintă un risc de depresie clinică cu 20% mai mic față de cele care beau o cafea pe săptămână sau și mai puțin, anunță The Independent.
Rezultatele cercetării au fost publicate recent în Archives of Internal Medicine și ele au fost desprinse dintr-un important studiu american, Nurses’ Health Study, care a analizat probleme generale legate de sănătatea și stilul de viață al femeilor americane. În acest program au fost implicate 50.739 de femei.
Cercetătorii au ținut să precizeze că nu au descoperit efecte similare nici în cazul cafelei decofeinizate, nici în cel al altor surse de cofeină, inclusiv ceai sau băuturi răcoritoare.
